Psychologue chilienne, Pilar Sordo a étudié la crise de la communication humaine et l’impact du dialogue intérieur sur la santé mentale. Elle réfléchit au mal et à la nécessité de vivre le présent avec conscience de la finitude.
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Impacts sur la santé mentale
La psychologue a souligné que le débat interne peut avoir des conséquences néfastes pour la santé mentale, comme l’anxiété et la dépression.
Vivre le présent avec conscience de la finitude
Pilar Sordo a encouragé à vivre le présent avec conscience de la mortalité humaine en acceptant les déconforts et en trouvant le bon équilibre.
